Рисуй с душой и открытым сердцем, чтобы это исполнилось

Колода жизни

Нарисуй картинку, проживи картинку, стань картинкой

Самый простой и удобный способ для самостоятельной работы с собой, своими программами и убеждениями.

Принять участие

Научись ясно слышать себя и свои желания…

Начав рисовать, я и представить не могла, как сильно измениться моя жизнь.

Моё эмоциональное состояние начало трансформироваться с каждой картиной и очень скоро я поняла, что создание рисунка — это эффективный и действенный инструмент, способный решить множество жизненных проблем мягким и экологичным способом.

Арт-терапия поможет

  • Лучше понять себя и услышать свои истинные желания.
  • Не унывать и всегда находиться в ресурсном состоянии.
  • Позволить себе любые эмоции и обрести способ делать это экологично и легко.
  • Научиться взаимодействовать с собой, со своими детьми и близкими.
  • Понять, чем тебе действительно хочется заниматься, где и с кем  хочется находиться.

Помимо этого ты сможешь осознать свои программы и убеждения.

Найти корень всех негативных сценариев своей жизни, мягко проработать их и исцелить травмы. Нарисовать свои желания, прожить их через эмоции и запустить механизм их исполнения.

Попробовать

Осознав возможность арт-терапии, я поняла, что больше никогда не буду прежней, и теперь мне важно поделиться этим легким способом трансформации с каждым.

Я научилась рисовать картины, которые сбываются, а сегодня передаю эти знания и навыки тысячам людей по всему миру. Я создала несколько программ, направленных на определение истинных желаний, работу со страхами и убеждениями, которые не позволяют людям жить той жизнью, которой они хотят.

С помощью арт-терапии я погружаю людей в проживание их самых искренних эмоций и желаний, которые начинают сбываться. Моя основная задача — показать, как услышать себя с помощью красок и кисти, понять себя, принять себя и выбрать для себя ту реальность, которую ты хочешь.

Мне важно показать, что рисование — это не только создание арт-объектов  или предметов искусства. Это отличный способ, позволяющий выразить себя через цвет и форму. Это инструмент, который доступен всем, лёгок, эффективен и прост. 

Для знакомства с собой тебе потребуется лишь 15 минут в день, лист бумаги, любая акварель и кисточка.

Арт-терапия — это возможность осознать, что ты стоишь у источника, он полон, и так было всегда. В своей работе я использую несколько инструментов. 

Метафорические карты помогают легко обозначить истинный запрос, перестав прикрываться десятком других, ведь подсознание приводит именно те ассоциации, которые раскрывают корень ситуации.

Далее медитации. Они легко включают механизм проживания, а коучинг с несколькими точечными вопросами позволяет прийти к ответу, дать который можешь только ты сам. Получив ответ, можно воспользоваться сказкотерапией и придумать наилучшее решение ситуации. А дальше нужно всё это нарисовать и трансформировать.

Итогом моей работы стало создание методики Колода Жизни, которая соединила в себе все вышеперечисленные инструменты и позволяет абсолютно каждому человеку решить любой из своих запросов самостоятельно.

Альбина Антипова

Чтобы изменить свою жизнь, важно определить момент, в котором ты находишься сейчас, и тот, в котором всё уже так, как ты хочешь.

Арт-терапия представляет собой мост между ними. И вместе, взявшись за руки, мы можем пройти по этому мосту, чтобы вспомнить себя и своё всемогущество. Ты окажешься на той стороне моста, где все ЗА ТЕБЯ, ПРО ТЕБЯ И ДЛЯ ТЕБЯ.

Участницы АРТ-терапии
Участницы АРТ-терапии

Тебя ждут очень легкие, высокоэффективные и экологичные инструменты, позволяющие идти в глубину и суть без создания игр иллюзий. Мне важно поделиться этим со всеми, кому это действительно нужно. 

Я помню, как мне казалось невозможным то, что есть сейчас, после курса у тебя будет также.

Начать знакомство с собой

Познакомиться с собой — значит осознать себя, свои программы и убеждения. Ведь только так можно перейти к исполнению желаний. Онлайн курс арт-терапии подарит тебе способность слышать себя и свои желания, позволит научиться принимать и проживать свои чувства через рисование, и станет для тебя инструментом для мягкой трансформации.

  • Арт-терапия поможет понять себя, стать более осознанным и ощущать то, что происходит на самом деле.
  • Подскажет, как начать испытывать весь спектр эмоций и избавит от токсичных чувств.
  • Освободит от созависимости, страхов, сомнений, обид и поможет наконец-то выбрать себя, а не жертвовать собой ради кого-то другого.
    Позволит ослабить контроль, вспомнить о своих желаниях и перестать откладывать их на потом.
  • Вернёт ресурс, энергию и силы, которые дадут ощутить жизнь в её полном изобилии и найти своё предназначение.
  • Распутать клубок повторяющихся событий и обстоятельств, понять, принять и полюбить себя.
  • Обозначить сценарии, в которых ты сейчас и выбрать те, в которых ты счастлива.

Я знаю, что это может показаться тебе нереальным или сложным, и именно поэтому я создала для этого курса медитации, которые позволят тебе через проживание ощутить то состояние, в котором обретается ключ ко всемогуществу.

Программа курса

Мы начнём нашу работу с живой онлайн встречи, на которой ты узнаешь, как взаимодействовать с обучающей программой. Тебя ждёт 27 уроков с домашними заданиями, выполнение которых потребует не более 15 минут твоего времени. Уроки будут открываться в личном кабинете по мере выполнения заданий. Каждая неделя будет завершаться онлайн встречей, на которой мы будем подводить итоги недели и разбирать ваши вопросы.

Неделя 1

  1. Знакомство. Что такое арт-терапия и причем тут твое всемогущество.
  2. Как позволить себе эмоцию, про медитацию на курсе.
  3. Как работать с убеждением.
  4. Эпизод. То, с чего все началось. 
  5. Ощути свою целостность.
  6. Получи свое послание из колоды «Мир полон чудес».
  7. Ресурсная практика «Корабль».
  8. Итоговый вебинар первой недели.

Неделя 2

  1. Как размотать клубок чувств.
  2. Твои отношения.
  3. Почему выгодна боль / болезнь. 
  4. Я и деньги.
  5. Любовь к себе. Найти источник в себе.
  6. Создай лучшую версию себя.
  7. Прими решение с помощью колоды «Мир полон чудес» и квадрата Декарта.

Неделя 3

  1. Ресурсная практика «Рука».
  2. Создай себе ресурс.
  3. Активируй себе ресурс.
  4. Как почувствовать себя частью рода.
  5. Благодарность как ресурс.
  6. Я и деньги.
  7. Ресурсная практика «Радуга».

Неделя 4

  1. Создай образ Внутреннего ребенка , Взрослого и Родителя.
  2. Одиночество. Что если наслаждаться вместо того, чтобы страдать.
  3. Как принять решение. Проживи оба варианта и выбери лучший.
  4. Ресурсная практика «Цветочек».
  5. Ресурсная практика «Дверь».
  6. Твои отношения с Деньгами через колоду метафорических карт «Где деньги и Я».
  7. Итоговый вебинар.
Альбина Антипова

Автор курса Альбина Антипова

Мы можем дать людям лишь то, что есть у нас самих…

  • Автор трансформационной игры «Птица летела».
  • Основатель Школы арт-терапии и методики Ясно Рисования.
  • Клинический психолог.
  • Художник, рисующий картины, которые сбываются.
  • Лауреат премии «Любимые художники Башкирии».
  • Создатель 4-х колод метафорических карт и методики работы с подсознанием «Колода жизни».

Я передаю то, что умею, а именно показываю, как с помощью рисования выбрать то, что делает тебя счастливым. Это больше тема всемогущества и создания своей реальности через принятие ответственности на себя за все, что есть.

Отзвывы людей, которые уже доверились мне и изменили свою жизнь

Варианты участия

Старт курса

Лайт

  • Онлайн-колода метарифорических карт «Колода жизни»
  • Самостоятельное изучение всех уроков курса.
  • 5 вебинаров.
  • 26 онлайн уроков в записи (задания ты смотришь в любое удобное время).
  • МАК «Колода жизни» (доставка по РФ за наш счет).

Стоимость 10 000 ₽

Стандарт

  • Онлайн-колода метарифорических карт «Колода жизни»
  • Самостоятельное изучение всех уроков курса.
  • 5 вебинаров.
  • 26 онлайн уроков в записи (задания ты смотришь в любое удобное время).
  • Сертификат о прохождении курса.
  • МАК «Колода жизни» (доставка по РФ за наш счет).
  • Обратная связь от куратора

Стоимость 15 900 ₽

Стандарт +

  • Онлайн-колода метарифорических карт «Колода жизни»
  • Самостоятельное изучение всех уроков курса.
  • 5 вебинаров.
  • 26 онлайн уроков в записи (задания ты смотришь в любое удобное время).
  • Сертификат о прохождении курса.
  • МАК «Колода жизни» (доставка по РФ за наш счет).
  • Ответы на вопросы в рамках курса
  • Скайп-сессия от куратора на разбор любого твоего запроса

Стоимость 20 900 ₽

ВИП

  • Онлайн-колода метарифорических карт «Колода жизни»
  • Самостоятельное изучение всех уроков курса.
  • 5 живых вебинаров.
  • 26 онлайн уроков в записи (задания ты смотришь в любое удобное время).
  • Сертификат о прохождении курса.
  • МАК «Колода жизни» (доставка по РФ за наш счет).
  • Обратная связь от куратора.
  • Скайп-сесия от меня лично на разбор любого твоего запроса.
  • Обратная связь по всем заданиям от меня лично.

Стоимость 350 000 ₽